吃火龍果拉肚子原因，可能包括兩種：
一、進食過多，它裡面富含大量的果肉纖維，以及果核類，也就是黑色的種子，這些都可能促進了胃腸道的蠕動，並且促進腸道水分的分泌，從而本身就潤腸通便作用。如果進食過多，作用過於明顯，就可以引起腹瀉，減少攝入有可能症狀就能明顯的好轉。
二、對於特殊的人群，一旦進食火龍果就容易出現腹部的不適或者腹瀉、反覆出血，應該考慮這是存在的食物不耐受，也就是對火龍果中的某些成分過敏、不耐受而出現症狀，如果是這種情況下有可能就需要避免進食火龍果。