患者出現慢性咽炎的病情狀況時，如果咽痛、咽乾等炎症相關的症狀程度相對比較輕，有可能能夠在1-2周左右的時間逐步自行的好轉，甚至自愈。
但患者需要注意對咽喉部位的保護，儘量少說話或者不說話，讓嗓子能夠充分的休息。飲食也需要注意清淡，避免吃辛辣、刺激，以及容易引起上火的食物。也可以適當的多喝水，有助於保持咽喉部黏膜清潔、溼潤的狀態，避免接觸空氣汙染環境，這些都容易促進咽炎狀況更快、更好的恢復。也有的患者慢性咽炎的程度比較重，或者沒有較好的避免各種可能的致病或影響因素，症狀持續的時間可能會比較長，還可能會進一步加重，需要相應的進一步使用藥物來治療改善。