如果總是乾嘔且想吐，一方面可能是有慢性胃炎，同時也可能是有胃腸型感冒，或者是有肝炎膽囊等疾病所導致出現的症狀，需要進一步明確具體原因。可以進行血常規的化驗、肝膽的彩超檢查以及胃鏡的檢查等明確原因，隨後針對性地進行對症治療。這時患者要保持流質飲食，儘量清淡飲食，少量多餐，這樣有利於症狀的好轉，也可以用一些嗎丁啉、麗美啉、寶泰理通，或者甲氧氯普胺等來緩解症狀。