滑膜炎和滑囊炎的區別具體如下：
1、滑囊是關節外的結構，滑囊炎是一個關節外的炎症，而滑膜炎是關節內的炎症，病變跟關節有一定關係。
2、滑膜炎和滑囊炎的病變性質不一樣，總體來說，由於滑膜組織在全身各個關節都有，非常豐富，所以致病因素非常多，主要的有感染、腫瘤、變性、關節的積液。造成滑囊炎病變相對比較少見，主要是由於長期的不良活動刺激，才能發生炎症。