手腕的腱鞘炎主要通過物理治療、熱敷,以及功能鍛鍊的方法進行綜合治療。手腕部的腱鞘炎是因為長期勞損、受涼,從而造成拇長伸肌腱在橈骨莖突處反覆摩擦,從而產生炎症反應,出現疼痛,甚至腫脹,有的時候還可以伴有一個小的囊腫,這都屬於腱鞘和肌腱發生退變的原因。
患者應該避免勞損的因素,避免腱鞘反覆受涼,避免磨損,所以要減少勞動,減少廚房的勞動和看孩子的活動,這樣有助於腱鞘炎的緩解和復發。患者可以通過每天用熱水泡手15分鐘,雙手同時泡,有助於促進局部的血液循環,能夠減輕炎症反應,緩解疼痛。患者可以通過口服非甾體類抗炎藥,短期使用也有助於消除局部的炎症,起到抗炎鎮痛的作用。還可以外用膏藥活血化瘀,也有一定的作用。
當這些方法都無效的時候,可以考慮進行痛點的封閉,這樣能夠有效避免腱鞘炎的發生和發展,避免它變成慢性腱鞘炎從而降低生活質量。所以手腕部腱鞘炎必須要通過綜合的方法進行總體治療。所以手腕部腱鞘炎,通過綜合的治療方法非常有效。