來月經的時候腰疼怎麼回事？來月經的時候整個盆腔是充血的狀態，所以可能盆腔會有充血導致腰痠、腰疼。還有一部分人是由於子宮後位，子宮位置後傾、後屈，剛好抵到腰椎的位置，再加上子宮充血，刺激腰椎部位引起腰疼。這需要做B超的檢查來確認子宮的位置，如果子宮確實是後傾、後屈的，在來月經的時候可以在床上趴一趴，通過這種方式來緩解對腰骶部的刺激，緩解腰疼。有很多人也查不到什麼原因，子宮也不是後位的，是前位的，也會出現腰疼。在月經期的時候注意不要吃過涼的食物，同時可以吃益母草等促進子宮收縮、排血的中藥來緩解。