女性腰痛的處理和男性多數是共通的，當然因為女性特殊的生理特點，比如具有月經期和產後這些特殊時期，處理又有些特別的地方，首先女性出現腰痛不管是什麼原因引起的，先要及時的休息，不建議這個時候再從事體力勞動或者長時間的走路，先在硬板床平躺，讓腰部的肌肉和骨骼得到一定的解壓。女性的腰痛可以用熱敷或者艾灸的方式進行治療，特別是對於下焦子宮虛寒、產後或者是月經期受寒的患者更適合用艾灸來進行治療。
女性在用中藥調理的時候要注意溫補脾腎、養肝疏肝，並且還要注意活血化瘀，因為女性在月經期間有的時候會受到血瘀的影響，所以這方面要在中醫辨證治療的基礎上進行。女性的腰痛可以用針灸的方法來處理，因為針灸有很好的通經止痛的作用，特別是女性在經期出現腰痛、腰部痠疼、感覺肌肉僵硬用針灸效果是很好的。