左眼皮跳，在臨床上，稱為眼瞼痙攣，至於跟迷信裡面的說法，是禍，是福，沒有任何的關係，眼皮跳有很多原因。現在比較常見的，還是跟眼睛疲勞有關係。不光是年輕人，還是中老年人，如果長時間的對著手機電腦，眼睛處於疲勞，就會出現眼皮不受自己控制的跳動，除此以外，眼瞼倒睫或者是異物刺激，精神，緊張壓力過大，等等，也會出現這樣的症狀，所以首先要注意眼睛休息，緩解緊張的情緒，這才是最重要的。如果說眼皮一直跳動，沒有好轉，警惕面肌痙攣的可能，建議還是及時到醫院就診。