糖尿病有一定的遺傳性，也屬於一種遺傳病，叫多基因遺傳病。因為糖尿病是多個基因聚集在一起才發病，一般單個的糖尿病易感基因，並不容易發病，但是糖尿病的遺傳發病風險，只佔發病的20%左右，80%以上或者是更重要因素，是後天不良生活方式導致的發病。
所以糖尿病也是一種不良生活方式性疾病，通過養成良好的生活方式，做到多吃多動、少吃少動、吃動平衡，才能將遺傳風險通過良好的生活方式來抵消，避免糖尿病的發生。所以即便有家族遺傳史，也可以應用良好的生活方式抵消遺傳風險，也可以使糖尿病不發病。