如果有慢性的甲狀腺炎症，首先應檢查甲狀腺功能，看甲狀腺功能是否正常。如果食物當中缺乏碘，患者應當多吃海產品，但是如果患者所處的地域不缺乏碘，就不能刻意的補充碘鹽。有甲狀腺炎症，需要注意多吃足量的蛋白質，如雞蛋、大蝦、排骨、魚。避免高熱量以及高脂肪的食物比如肥肉、蛋糕、飲料等，同時要注意多攝入一些豆製品。