皮膚過敏主要食用富含維生素C、維生素E的水果，其中富含維生素C的水果如蘋果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、西瓜等。主要由於維生素C具有增加血管緻密度、輔助脫敏的作用。另外，還可食用葡萄、提子、柚子等水果，但是部分水果如芒果、草莓等，由於易導致過敏，應謹慎食用。

皮膚過敏除選擇合適的水果外，還應到醫院就診。以確診屬於何種過敏類型，從而選擇合適的抗過敏藥物進行治療，如氯雷他定、西替利嗪、鹽酸奧洛他定、非索非那定等脫敏藥，選擇其中1種即可，可再添加一種外用製劑進行調理，同時應避免接觸過敏原。