皮膚過敏乾燥時補水確實非常重要，可以通過以下幾個途徑進行補水：

1、去醫院通過做舒敏治療進行導入補水，可通過射頻原理將保溼成分導入到皮膚中，補水的效率最高，但缺點在於不是很方便，需要去醫院進行操作，且費用也不是特別便宜，大概一週需要做2-3次；

2、在家裡通過外用護膚產品進行補水，如補水、保溼面膜或潤膚霜。如果皮膚處於過敏狀態，有很多外用護膚品沒辦法使用，因為擔心會進一步加重過敏，此時可以選擇醫用護膚品。醫用護膚品大部分都會有皮膚屏障修復乳，或特護保溼霜，在用藥前可以看下成分，成分單純會更好，並且最好選擇沒有香味的護膚品，因為沒有香味的護膚品中芳香烴含量比較少，相對致敏性會更低，還可以用補水保溼的面膜。