兒童期肥胖容易伴有焦慮、自卑等心理問題，同時也是成人肥胖、糖尿病、心血管疾病，以及其它代謝疾病和腫瘤潛在的危險因素。通常小的時候不注意會引起大的方面有問題，所以在青少年期就要注意肥胖的預防。具體危害如下：

1、青少年肥胖對心血管系統也有危害，如高血壓；肥胖與兒童型高血壓有著密切的關係，約有50%的兒童高血壓伴有肥胖，還有些如血脂異常、心臟結構受損，或者早期動脈硬化都與兒童肥胖有關係；

2、對內分泌系統也會造成危害，如2型糖尿病、代謝綜合徵、青春期發育異常；

3、兒童期肥胖對呼吸系統也有危害。對其它方面如非酒精性脂肪肝、運動及骨骼影響、心理行為、癌症發生、過早死亡等都會造成影響。