腰肌勞損也可以吃壯腰健腎丸，但也要分具體的情況。從中醫角度來說，只有常年的腰肌勞損引起的慢性腰部疼痛，才是屬於肝腎虧虛的類型，才需要進行補肝腎、強筋骨的治療。而壯腰健腎丸藥物多數是有這種功效，所以可以口服，但要是急性期出現的腰部疼痛，多數是屬於氣滯血瘀型，應該再以活血化瘀、止痛的藥物為主的，同時再輔助補肝腎、強筋骨，相對此時，壯腰健腎丸就並不是完全的對症藥物。

因此，不管是什麼類型的腰肌勞損，除了口服藥物之外，最好是能臥床休息一段時間，避免過多的勞累、勞損，或者是去醫院讓醫生判斷具體的中醫證候分型，再來選擇對應的藥物。