躁鬱症和抑鬱症的區別在於：

1、發病年齡：躁鬱症起病早，多在25歲前起病；抑鬱症起病較晚，多在中年或老年期起病；

2、症狀：躁鬱症是既有抑鬱發作，又有躁狂或輕躁狂發作；抑鬱症是單純抑鬱發作，從來不出現躁狂或輕躁狂發作。