不管是焦慮症還是抑鬱症，或者青少年還是成人，通常可以實現臨床治癒。臨床治癒是指本次的抑鬱發作，或者焦慮障礙的症狀獲得緩解，大部分患者已經達不到焦慮或者抑鬱的診斷標準。患者的社會功能基本恢復，如學生可以上學，職場人員可以上班，人際交往、家庭生活基本可以恢復。

但焦慮症和抑鬱症都有很高的復發風險，目前可能沒有方法實現完全不復發。但是如果治療更長、更完整、更全程化，通常可以降低復發的風險，但是也不能實現完全不復發。所以慮症和抑鬱症的患者，都建議在急性期臨床治癒後，進入鞏固期和維持期。不同的情況，需要維持的時間不同，如抑鬱是首次發作，還是多次發作，使得後續的維持期長短不同。相對比較長的治療週期，可以將降低復發的風險，但是不能完全實現不再復發。