創傷後應激障礙的治療方法主要包括：

1、改變環境：使患者擺脫創傷性事件環境；如在黑暗環境下受到性侵的患者，需儘量避免處於黑暗環境；

2、心理治療：患者可選用系統脫敏、知識性心理治療或認知行為治療；

3、藥物治療：若患者出現自殺觀念、迴避反應、植物神經功能反應或睡眠障礙，需服用藥物進行治療。

建議患者在合理評估的基礎上，以心理治療為主、藥物治療為輔，在專業醫生的指導下進行治療。