夢遊也叫睡行症，是在睡眠中起來下床，下床行走、搬東西甚至做更為複雜的動作、行為，在這個時候意識是不清楚的，也不容易被喚醒，最後可能會自動回到床上去睡覺，醒了以後也記不住。

睡行症或叫夢遊通常會表現在兒童、青少年年齡段，因為兒童神經系統發育不完善，隨著年齡增長，神經系統的完善會逐漸好轉、消失，就不需要特殊的治療。如果夢遊情況很頻繁有一定危險，主要在環境中預防行走跌撞、摔倒，預防傷害。如果說發現起來夢遊了趕緊引導到床上去睡覺，不要試圖叫醒，避免在行走路線上放危險物品。

還有如果有夢遊是因為焦慮、壓力大，表現在晚上比較興奮、恐懼，大腦皮層抑制解除以後就會動的多，可以用藥物，比方鎮靜的苯二氮卓類的藥物，也有中藥。當然如果是心理因素也要緩解壓力，放鬆、做心理上調整。