輕度骨質增生通常無需進行治療，而且通常骨質增生也不能治好。骨質增生屬於人體隨著年齡增加，自然衰老而表現出來的一種病理性修復現象，通常情況下，當人體的關節與脊柱出現不穩以後，人體會啟動自我保護機制，通過在關節、骨骼以及椎體的邊緣長出更多骨質，維持關節的穩定性，從而重建關的穩定性。通常骨質增生一般都長在脊柱、關節周圍與邊緣，目的是骨頭與骨頭、關節與關節之間的接觸面積增大，以增加穩定性。如果穩定被建立，骨質增生就會停止，同時患者的腰痛腿痛也會緩解。

但由於骨質增生並不是好事，骨質增生屬於人體的自我保護機制，如果出現骨質增生，通常提示關節、脊柱已經開始出現衰老與不穩定。如果由於上述原因出現骨質增生，包括輕度、中度骨質增生，一般也不需要通過外科手術的方式將骨刺切掉，更不能通過服用藥物而將骨刺消掉。骨刺、骨質增生與人體骨頭的材料、成分、原料相同，如果通過服用某種藥物或者食物，就能將骨刺消掉，也能將人體的骨頭消掉。因此輕度的骨質增生一般不需要治療，也不存在某種藥物可以治療骨質增生。這時建議出現骨質增生的患者，需要注意避免關節的進一步老化，改變生活方式，補充鈣劑與氨糖等。