肩周炎
肩周炎的位置
肩周炎的發病位置主要位於肩關節,疼痛的位置可能位於肩關節的前方、外側、後側等,都可能出現肩關節酸脹、不適等。此外肩周炎最明顯的一個特徵是活動受限,即肩關節周圍可能因為廣泛性的部分軟組織發生粘連,從而導致肩關節活動受限。患者抬上臂向後、向前,都會受到明顯的受限、拉不開,而且存在被動活動受限。被動活動受限指患者在他人幫助被動性地抬肩關節時也無法抬起,為肩周炎的典型特徵。
肩周炎是自愈性疾病,即不進行治療,經過一段時間可以自愈。部分患者可能要6個月,部分患者可能要1年的回覆時間。雖然肩周炎是一種自愈性的疾病,但是建議廣大患者要積極進行治療,促進肩周炎恢復。常見的治療方式,一是休息,患者要避免肩關節過度用力,部分患者喜歡進行過度的功能鍛鍊,比如吊單槓、用啞鈴等鍛鍊,可能會起到適得其反的作用,從而加重肩周炎的症狀,所以患者要徹底休息。二是功能鍛鍊,另外患者需要進行適度的功能鍛鍊,比如爬牆運動,以及肩關節的鐘擺運動等比較柔合的運動,以促進肩關節恢復,利於肩周炎恢復。三是藥物治療,如果患者症狀較重,可能還需要口服藥物,例如塞來昔布等藥物以緩解症狀。