治療肩周炎的常見注意事項如下：

1、要注意診斷是單純肩周炎，還是因為伴隨其他肌腱損傷的肩周炎，或者可能並非為肩周炎，而是肩袖損傷。建議患者到專科醫院，即骨科醫院或者骨科醫生進行確診，通過體格檢查和肩關節的核磁共振檢查確診是單純的肩周炎，還是肩袖損傷。部分患者但凡肩關節出現疼痛，則認為患上肩周炎，而實際上在臨床上大多數人的肩關節疼痛未必是肩周炎，而是另外一種疾病肩袖損傷；

2、確診為肩周炎，大部分患者可以開始加強肩關節鍛鍊，越鍛鍊肩關節，則恢復得越快。如果是肩袖損傷，或者是肩周炎伴隨肩袖損傷，在鍛鍊時可能會導致越鍛鍊，症狀越嚴重，甚至出現肩關節疼痛加劇可能性。因此如果確診是肩周炎後，在治療上要加強肩關節活動，因為肩周炎也稱為凍結肩、肩關節周圍粘連，肩關節周圍粘連後會導致肩關節出現活動受限。所以肩周炎的治療原則是要加強肩關節活動，可以做手臂的拉伸運動，也可以做肩關節旋轉、爬牆以及游泳運動，都能夠很好地鍛鍊肩關節周圍的肌肉和加強肩關節的活動度；

3、治療方面除鍛鍊以外，還可以遵醫囑使用藥物治療，可以給予非甾體類的消炎鎮痛藥，比如塞來昔布膠囊，依託考昔片、布洛芬緩釋片、洛索洛芬鈉等類藥物，緩解肩關節周圍的炎症，消除鍛鍊時產生的疼痛，從而可以更加有效地進行肩關節鍛鍊。此外在鍛鍊時還要注意，如果疼痛尤其劇烈，通過外力無法將肩關節的活動度打開，還要藉助專科醫生的治療。有時可以在肩關節的關節囊內注入玻璃酸鈉潤滑劑，必要時還可以採用手術方式，對粘連的肩關節、關節囊進行鬆解，這樣可以達到徹底治癒的效果。