肩周炎不同的病程，需要採取不同的治療方案，具體如下：

1、炎症期：患者早期出現關節痠痛時，但活動沒有明顯受到限制時，需要儘早採取消炎鎮痛治療；

2、粘連期：患者關節出現一定活動受限，抬起或者摸背時，關節已經明顯感覺到粘連，此時除用消炎鎮痛藥外，更重要的是注意功能鍛鍊，可上抬肩關節，常見動作為爬牆運動。鍛鍊時會出現明顯疼痛，此時需服用止痛藥，如果沒有止痛，則鍛鍊較為困難。但如果服用止痛藥後鍛鍊仍困難，可以採取封閉注射方法。如果能堅持鍛鍊挺過此期，疾病基本可恢復；

3、凍結期：如果粘連期患者還沒有得到規範治療，或者治療不及時、不配合，就會進入凍結期。凍結期患者關節僵硬，需要採用手法鬆解方法，才能鬆解關節，之後再採取封閉注射或者口服消炎鎮痛藥物治療。