肩周炎的診斷方法主要如下：

1、症狀：以持續存在的肩部痠痛為主；

2、體徵：年齡導致肩部活動受限，如肩周炎患者無法自行觸摸到後腦勺，只能稍微抬起手臂，嚴重者無法觸及臉部。另外，在其他人的幫助下，患者仍無法觸及後腦勺，即主動和被動外展、外旋動作均受限；

3、影像學檢查：通過核磁共振檢查或肩關節B超檢查，觀察肩袖有無損傷，是否存在肩關節積液、肩關節間隙狹窄、肩關節囊增厚。如果存在上述肩周炎表現，且不伴有肩袖損傷，基本確診為單純肩周炎。但大多數情況下，同時伴有肩袖損傷。因此，肩關節的核磁共振檢查在診斷上意義較重大。