腰肌勞損和腰椎間盤突出症都是臨床常見的腰部疾患，如果患者處於病情急性期，可以使用腰帶，可對腰部進行固定、支撐，緩解腰部肌肉的緊張、痙攣，甚至損傷、炎症，改善由於上述因素引起的腰疼。但是患者需要注意，腰帶不能長時間佩戴。因為腰帶長時間佩戴可能會造成腰部肌肉的廢用性萎縮，萎縮之後反而會出現無力，加重腰椎間盤突出症以及腰肌勞損疾病的進程。

因此，建議患者在腰椎間盤突出或者腰肌勞損急性期使用腰帶，進行局部制動。當患者症狀緩解改善之後，則應及時地解除腰帶，對腰背部肌肉進行康復性治療。