腰肌勞損常表現為在勞累後下腰部酸脹、疼痛、活動受限等，如果出現腰肌勞損，首先就診的科室肯定是骨科，以骨科、脊柱外科為主，主要是進行鑑別性診斷，即腰痛的原因是不是由於腰肌勞損引起。

臨床當中引起腰痛的原因很多，除了腰肌勞損以外，還有泌尿繫結石、腎臟疾病等，包括其他的胃腸道疾病都可以引起腰部的疼痛。所以在骨科就診，一方面可以對腰部疼痛、腰肌勞損進行恢復性指導，同時可以進行鑑別診斷，防止出現誤診或者漏診的情況。

對於腰肌勞損的處理，主要是以休息、理療、康復為主，如腰肌勞損疼痛嚴重影響活動，在進行充分休息、理療的同時還可以輔以消炎鎮痛類藥物或者外用藥物，甚至可以進行介入性的封閉等治療，以獲得良好的臨床效果。