腰肌勞損是我們臨床上很多見的一個疾病，好發於青壯年以及長期體力勞動者，或者長期處於某一固定姿勢的患者。他的主要表現是腰部的酸脹、疼痛，這種酸脹、疼痛常在受涼和勞累後加重，腰椎的活動度，前屈、後伸會有一些受限，活動的時候會疼痛加重，一般沒有下肢的放射痛。我們通過局部推拿、理氣、熱敷等傳統治療，可以明顯地緩解症狀。腰肌勞損的疼痛性質是一種鈍痛，局部有明顯的壓痛，壓痛範圍比較廣泛。我們臨床上最多見的像腰三橫突綜合徵，我們也把它列於腰肌勞損的範疇，用消瘀止痛藥也會取得很好的效果。