懷孕期間由於激素水平改變，全身骨骼、肌肉、韌帶鬆弛，同時腹中胎兒可引起腰背部肌肉緊張、疼痛，是孕期常見問題。如果出現疼痛可以考慮讓病人多臥床休息，平臥或者側臥緩解後背肌肉緊張狀態，也可以通過物理治療肌肉，比如腰背肌訓練。但不推薦使用藥物，包括口服或者外用藥物緩解疼痛。這個是懷孕期間正常的肌肉勞損表現，通常孕期結束以後能逐漸恢復，不需要過多焦慮。