腰間盤突出是日常生活最常見的疾病，突出壓迫神經導致腿疼以後需要做的是：
1、儘可能解除神經壓迫，人站立時，椎間盤受到身體重量壓力會對神經壓迫加重，所以臥床休息可以減少對神經的壓迫程度；
2、壓迫神經會引起神經炎症、水腫，因此要使用消炎止痛類藥物消除壓迫以後產生的炎症；
3、使用中藥和消除水腫藥物減輕神經受壓以後產生的水腫，能夠比較快的緩解腰椎間盤突出以後對神經造成的機械性壓迫和炎症反應所造成的疼痛。