老年人肥胖應該關注有沒有合併了糖尿病、有沒有高脂血症、有沒有心血管疾病、高血壓等，對老年人，減肥要特別注意併發症。

老年人的減肥也是飲食治療，控制總熱量，少吃甜食，少吃油炸食物，細嚼慢嚥等。運動治療也可以減肥，運動因人而異，主要是循序漸進，散步、游泳、騎自行車、做家務都可以有利於減肥。

經過飲食、運動，如果效果不好的或者仍然沒有效果，可以用一些藥物，如奧利司他。