頭暈、想睡覺通常可由以下因素導致：

一、生理性因素：

考慮是否為夜間睡眠時間過少、睡眠質量差、失眠等引起，需通過調整夜間睡眠時間與睡眠質量，改善症狀。建議晚上10:00-10:30上床睡覺，早上6:00-7:00起床，保證8小時睡眠時間與睡眠質量後，可以改善頭暈、想睡覺症狀。

二、病理性因素：

1、血管硬化基礎：比如高血壓、糖尿病造成血管粥樣硬化、狹窄、斑塊、栓塞等症狀，出現缺血導致頭暈、嗜睡、想睡覺的症狀；

2、發作性呼吸暫停綜合徵：可能在睡覺時造成大腦缺氧與睡眠障礙，導致頭暈、想睡覺症狀，需進行夜間正壓呼吸機治療，改善缺氧症狀；

3、電解質紊亂、低血糖、貧血：可能導致頭昏、想睡覺症狀，需給予相應的糾正電解質紊亂、低血糖及貧血手段，從而改善症狀；

4、前庭功能障礙：包括前庭神經元炎、美尼爾氏綜合徵、前庭陣發症、耳石症等均可能造成頭暈、想睡覺症狀。