重症肌無力病人由於無力，有些患者根本不動，整天臥床休息。因為沒勁，怕摔跤，不願意動，但是一定要運動，適當鍛鍊身體、增強體質。但不要過量運動，因為過多勞動、勞累或感冒等都可加重肌無力症狀。患者可選擇適量有利於自己恢復的運動進行鍛鍊。外出活動時，要格外注意保暖，避免感冒，運動適宜。針對病情較重患者，長期臥床的重症肌無力患者，家屬應適當給予按摩、關節被動運動，關節康復運動等，防止（褥瘡）、關節攣縮，患者逐漸自行恢復。