在患者出現腹瀉時不可以吃麻辣食物，因為麻辣食物，包括其他刺激性食物，會直接刺激胃腸黏膜而引起胃腸功能紊亂加重，從而會導致腹瀉加重。在出現腹瀉時飲食上需要配合清淡飲食，最好是先從無油、半流飲食開始逐漸過渡到少油、半流飲食，最後才恢復到正常的清淡飲食。

如患者可以先吃小米粥、大米粥，然後過渡到瘦肉粥、麵條。最後才恢復到正常的清淡飲食，如可以吃清蒸魚、清蒸南瓜或者清水煮肉片，還有煲湯比較清淡的各類食物都可以。在腹瀉時也不可以抽菸，不可以喝酒。如果是比較嚴重的腹瀉，建議需要及時到醫院就診並配合醫生檢查和治療。