面肌痙攣好發於中年人群，若20歲的人群出現面肌痙攣，則需要引起警惕。因為面肌痙攣分為繼發性和原發性，20歲面肌痙攣患者很可能存在繼發性問題，如顱內血管佔位性病變、血管腫瘤甚至炎症、病毒侵犯，建議及時到醫院檢查，一旦確診需針對原發病進行治療。

如果20歲人群由於非原發病原因導致面肌痙攣，則需考慮生活習慣因素，如長期熬夜、疲勞、焦慮、緊張或者工作壓力大等誘發神經功能問題，也可稱為功能性問題特發性面肌痙攣。此類患者相對容易治療，可從生活習慣上進行改善，比如早睡早起、進行適當鍛鍊增強自身免疫力，同時戒菸、戒酒，避免長期食用辛辣刺激食物或濃茶、咖啡等。