曬黃疸的時間，如果患者是輕度的黃疸，如膽紅素升高處於17.1-34.2μmol/L之間。此時患者可以考慮在晨起9-11點，或者是下午4-6點之間進行適度的曬太陽，一般要在戶外進行，避免經過玻璃照射。這種情況患者可以輕度的降低膽紅素，如果患者膽紅素升高程度較重，就要積極的考慮。

如果是嬰兒，在保溫箱內進行藍光照射。因為對於太陽光，藍光只是其光譜的一種，對於黃疸的消退作用效果不如藍光好。所以如果是新生兒出現生理性黃疸，而且患者黃疸程度較重，就要積極的考慮在保溫箱內行藍光照射。另外適度的服用退黃的藥物，如茵梔黃顆粒。患者如果合併有谷丙、穀草轉氨酶的急劇升高，還需要靜脈輸注或者口服保肝藥物進行保肝治療，平常應注意多休息、多飲水。