老年痴呆的預防措施包括：

1、控制危險因素：對於高血壓、糖尿病、高脂血症的患者，應調整飲食結構，必要時給予藥物治療；

2、糾正不良生活習慣：戒菸限酒，少食油膩、過鹹的食物，多食蔬菜水果，加強體育鍛煉，控制體重；

3、保持心情舒暢，多參加社會活動，避免獨居。