預防肺間質纖維化很難，因為引起肺間質纖維化的病因有很多，部分原因尚未明確。具體如下：

1、吸菸相關性間質性肺炎，可以通過戒菸預防。但是戒菸預防只是對特定人群而言，因為不是每個吸菸人都患間質性肺炎；

2、外源性過敏性肺泡炎，與接觸特異外源性物質有關，比如養鴿者的肺，是養鴿子人接觸鴿子糞便、羽毛，動物植物蛋白誘發。蘑菇肺是種植蘑菇病人吸入蘑菇孢子誘發。患者如果避免接觸過敏原，可以得到預防；

3、通過特殊方式預防疾病，比如矽肺、塵肺病人，通過脫離工作環境或者工作時採取防護措施，可以得到有效預防。