竇性心律不齊患者應儘早戒酒。酒的主要成分為乙醇，可導致心率增快，對心臟產生一定負擔。一般情況下，竇性心律不齊常見類型為呼吸性竇性心律不齊，心率隨著呼吸節律而改變，吸氣時心率升高，呼氣時心率減低，此種情況為正常生理表現，無需治療。

但患者應在日常活動中加以注意，包括規律休息，不熬夜，避免過度運動，戒菸戒酒，注意保持心態平和，避免過度焦慮、緊張、抑鬱、憤怒等。