一般而言，眼皮一直跳可分為生理性眼皮跳和病理性眼皮跳。生理性眼皮跳主要是在勞累後引起，其發作是一過性的，發作時間很短，常常只是幾秒鐘，跳動程度也不嚴重，局部按摩或熱敷後症狀就會消失，不必過於擔心。而病理性眼皮跳不只是眼皮跳，通常還伴有嘴角和臉面抽動，並感到噁心、頭暈。而其中比較嚴重的病理性眼皮跳就是面肌痙攣引起的，主要因為支配眼皮的肌肉運動的面部神經被血管壓迫，產生異常神經衝動所致。因此，若是經常出現眼皮跳，且伴隨其他異常症狀，可能是面肌痙攣所致，為面肌痙攣的早期症狀。

若想要改善因面肌痙攣引起的眼皮跳，平時可以適當地對面部肌肉進行按摩，以此來緩解面部痙攣發生。日常作息要規律，儘量避免熬夜或過於疲勞。在飲食方面患者忌食各種辛辣刺激和避免煙茶酒，可以多吃一些新鮮水果或蔬菜，提高抵抗力。對於抽搐頻繁，嚴重影響正常生活和工作的面肌痙攣患者，建議儘早考慮手術治療，可助自己早日擺脫病痛折磨。