精索靜脈曲張手術後休息1-3個月就可以計劃懷孕，如果做好備孕措施，儘可能建立健康的生活方式，如充足的睡眠以及均衡的營養、良好的心態。

葉酸可以預防胎兒先天性的出生缺陷，可以預防神經管畸形以及心臟病等等，可以在懷孕前三個月進行服用。通過生理和心理調試可以順利的或者高效提高受孕的機會，提高胚胎的質量，有效預防出生缺陷，預防的效果可以達到理想的狀態。