精索靜脈曲張的患者不建議進行健身活動，在健身的過程中腹壓驟然增大，可以影響精索靜脈的迴流，而導致曲張血管的症狀進一步加重，而出現血管迂曲，墜入陰囊而造成陰囊墜脹，或者造小腹部墜脹感不適。建議到醫院進行相關的檢查並給予評估，根據評估的情況來選擇藥物治療或者選擇手術治療，等待精索靜脈徹底治癒，評估完全癒合以後再考慮進行健身活動。

除外健身以外，過重的體力活動都不能進行，尤其是患有重度精索靜脈曲張的患者。建議積極採取手術治療的方式，以免曲張程度逐漸加重，而影響精液的質量或者引起睪丸萎縮等，對患者生育有一定的影響。精索靜脈曲張的患者需要適度休息，或者使用提睪帶以及彈力內褲將陰囊托起，以避免造成曲張加重。