肛裂便血一個月了先到醫院抽血化驗血常規，查一查是否有貧血，如果有貧血要糾正。可以口服雲南白藥和槐角丸，肛周外敷硝酸甘油軟膏，將太寧栓納肛，用1:5000的高錳酸鉀或中藥液燻洗、坐浴，保持大便通暢，防止便秘。

肛裂常由便秘引起，便秘可導致肛門皮膚裂傷，肛裂日久不愈，排便時糞便刺激裂口會產生出血，肛裂的便血為紙上帶血或滴血，很少有大出血。日常生活中少吃辛辣、刺激性的食物如辣椒等，需要忌酒，保持肛門周圍清潔、衛生。