出現子宮脫垂問題之後最好及時進行治療，主要的治療方法有以下幾種：

1、可以採取常規治療，可以選擇使用子宮託進行治療，使用器具能夠讓脫出部快速復位。患者能夠自行掌握這種器具，對於重度子宮脫垂患者不宜使用子宮託進行治療，女性在月經期間最好不要使用子宮託，以免出現炎症反應。

2、可以採取盆底肌鍛鍊，對於輕微的子宮脫垂患者，可以採取盆底肌肉收縮等方式進行鍛鍊，能夠幫助緩解子宮脫垂問題。

3、對於病情比較嚴重的子宮脫垂，可以採取手術的方式進行治療，比如縮短鬆弛的主韌帶，可以起到較好的效果。