多囊卵巢綜合徵患者禁忌以下食物:

第一、禁食血糖生成指數高的食物,如土豆泥、鬆餅、蛋糕、甜食、糕點、餅乾,這些食物會造成血糖水平快速上升,加重胰島素抵抗,高熱量並且缺乏營養物質,可能增加體重。

第二、不吃乳製品,牛奶的攝取會導致睪酮水平升高。牛奶中含有一種蛋白,會限制體內正常睪酮的通路,睪酮不能被及時利用,會導致水平上升。如果多囊卵巢綜合徵患者有高雄激素血癥,乳製品會加重痤瘡及脫髮。

第三、不吃醬油,臨床上觀察到醬油和推遲排卵有密切的聯繫。雖然沒有特別多的研究表明醬油和多囊卵巢綜合徵有明顯關係,但是對備孕中的女性,不建議吃醬油製品。

第四、不吃豬油及牛油等動物油,這些常溫下保持固態的油富含對心腦血管有害的飽和脂肪酸。

第五、不吃肥肉及油炸食品。

第六、不喝含糖飲料,如可樂、巧克力、熱飲、奶茶及咖啡等。