產後盆底物理治療主要是利用聲、光、電等物理方法進行治療，也就是產後盆底康復治療。產後物理治療主要包括電刺激與生物反饋治療、磁刺激治療、射頻治療、激光治療和針灸治療等。

物理治療基本上都是無痛、無創，患者治療很方便。無論是哪種產後盆底物理治療，均需配合家庭凱格爾訓練，也就是家庭盆底肌訓練，盆底肌訓練是較經濟、較有效的治療方法。