子宮內膜要由專業醫生來評估是否是絕對薄還是絕對厚，因為子宮內膜厚度在月經不同時期會有變化，在月經前期子宮內膜比較薄的，在月經後半期子宮內膜比較厚。臨床上判定子宮內膜菲薄的程度要結合月經週期，若臨床醫生已經明確判定子宮內膜是比較菲薄狀態，需要用藥物來治療。
目前沒有什麼有效食物對子宮內膜菲薄進行治療。因為子宮內膜菲薄，所以臨床治療相對比較棘手。臨床上能應用的藥物比較多，比如雌激素類藥物能有效地促進子宮內膜增生，但是效果並不是每個人都好，藥物效果如此，更何況食物，食物對促進子宮內膜增生效果不大。所以若已經明確診斷子宮內膜菲薄，還是需要進行相應藥物治療或者其它措施治療，而不僅僅是靠食物。