社交恐懼症通常指在公共場所或與人打交道時出現顯著而持久的害怕，怕被別人注視或否定，擔心在他人面前出醜或遭遇尷尬，因而盡力迴避。社交恐懼症的發生可能與遺傳、認知偏差、性格內向、人際交往能力缺乏以及神經敏感等因素有關。若症狀較輕，可適當進行自我調整，若症狀頻繁出現，嚴重影響正常生活，應積極尋求心理醫生的幫助。常見處理措施如下：

1、自我調整：患者應多與親友交流，傾訴內心想法，出現不適症狀時應積極進行自我暗示，樹立信心，積極面對。日常生活中應注意鍛鍊自己的性格，適當參加集體活動，循序漸進嘗試與同伴及陌生人交流，逐漸克服恐懼心理。還應正確認識自我，避免經常自責。若症狀逐漸加重或持續不能緩解，可及時到心理科或精神科就診；

2、心理治療：包括系統脫敏療法、暴露療法、認知行為療法等，醫生通常會根據患者具體病情選擇適宜的治療方法，使患者逐漸消除焦慮及恐懼心理；

3、藥物治療：藥物不能消除患者的恐懼感，但可用苯二氮卓類藥物和普萘洛爾等藥物緩解恐懼帶來的軀體焦慮反應。帕羅西汀、舍曲林等藥物治療社交恐懼症有一定的效果，三環類抗抑鬱藥如氯丙咪嗪、單胺氧化酶抑制劑對社交恐懼症也有療效。