抑鬱症跟拉肚子沒有必然的聯繫。如果近期發生了拉肚子的症狀，可以適量喝一些鹽水來補充丟失的電解質，防止出現由於體內電解質紊亂而導致的如頭暈、乏力、肌肉痠痛等症狀。一般拉肚子後注意好好休息、清淡飲食，很快就會自愈。如果拉肚子比較嚴重的話，可以吃一些止瀉藥如蒙脫石散等來緩解症狀。若症狀長時間都比較嚴重難以緩解，建議前往醫院檢查導致拉肚子的原因，然後再進行對症治療。

抑鬱症患者通常會有長期心境低落、自我評價極低、對任何事物或者人都沒什麼興趣、記憶力以及注意力都明顯下降等表現。如果結合自身最近狀況懷疑自己可能患上了抑鬱症，應該儘快前往正規醫院的精神心理科就診，從專業的醫生那裡獲取建議和幫助。