皮膚過敏後是可以吃紫菜的，皮膚過敏主要是因為接觸某些過敏物質導致的一種超敏反應，皮膚會出現紅斑、丘疹、水泡、瘙癢、糜爛、滲出等諸多臨床症狀。紫菜中含有大量的碘離子、鈣離子，含有的組胺含量比較少，過敏後吃紫菜可以有效穩定細胞壁，減少細胞破碎的概率，對於皮膚過敏有一定的調節作用，不會因為攝入過多的組胺而導致過敏症狀加重。

需要注意要把紫菜清洗乾淨後再吃，因為紫菜在生產過程中會沾染很多魚類的分泌物，魚類分泌物中含有一定的組胺，攝入體內不利於過敏性疾病的恢復，容易導致瘙癢、糜爛、滲出等症狀加重。