溼熱首先應該分清楚是溼重還是熱重，如果溼重可選用三仁湯、六一散或平胃散。如果熱重可選用茵陳蒿湯、連樸飲、以及葛根芩連湯。

　　溼熱之症所患部位不同所用之藥也不同。如果骨節疼痛，關節紅腫，面部萎黃，則可能是溼熱痺證，這時應該服用白虎加術湯；如果出現尿頻尿急，尿黃赤短，則可能是膀胱溼熱證，此時應該服用八正散；如果是出現腹瀉腹痛，裡急後重，瀉下膿血便等則可能是大腸溼熱，應該服用白頭翁湯；如果出現口苦、食慾差，肝區脹痛，身目發黃，或發熱怕冷交替，可能是患有肝膽溼熱證，應該服用龍膽瀉肝湯；如果有腹脹腹滿，食慾低下等症狀，可能是患有脾胃溼熱證，此時應該服用藿樸夏苓湯。

　　此外，調理也非常重要。一定要注意不熬夜，保證睡眠質量；多多鍛鍊身體，如做瑜伽，練氣功，練太極，跑步，散步等舒展型運動；少在溼熱的環境下活動和工作；儘量穿著寬鬆服飾，溼熱治療應該到中醫科在專家的指導下治療。