子宮脫垂可以自愈，為正常現象，不需要再治療。Ⅰ度子宮脫垂可以通過骨盆底肌肉鍛鍊和中藥治療治癒；Ⅱ度子宮脫垂和Ⅲ度子宮脫垂需要手術治療，甚至子宮全部切除，所以子宮脫垂一定要早發現早治療。

子宮脫垂容易漏診，在沒有達到陰道口時需要向下閉氣才能發現。在向下閉氣狀態下，主要是觀察宮頸外口到陰道口距離，假如距離小於4cm，即可診斷子宮脫垂。所以在做婦科檢查時有意向下閉氣，不容易導致子宮脫垂漏診。

子宮脫垂原因有分娩損傷、長期腹壓增加、盆底組織發育不良或退行性變，所以子宮脫垂預防相當重要，一定要提倡晚婚晚育，避免生育過多、過密，避免產程延長，分娩時保護會陰，必要時早行會陰側切術。

產後不要過早參加重體力勞動，假如平時有慢性咳嗽、經常便秘，要積極治療。提倡產後保健操，可以有效預防子宮脫垂。